Que es la VESICULA? y como cuidarla

La vesícula biliar es un órgano con forma de pera ubicada bajo el hígado. Almacena bilis, un líquido producido por el hígado para digerir las grasas. Cuando el estómago y el intestino digieren los alimentos, la vesícula biliar libera bilis a través de un tubo denominado conducto biliar común. Ese conducto conecta a la vesícula biliar y el hígado con el intestino delgado.

Es más probable que la vesícula cause problemas si algo obstruye el flujo de bilis por los conductos biliares. Eso suele ocurrir con los cálculos biliares. Los cálculos se forman cuando hay sustancias en la bilis que se endurecen. En forma menos común se puede desarrollen la vesícula.

Muchos de los problemas de la vesícula se solucionan al extirparla. Afortunadamente, la vesícula biliar no es un órgano imprescindible para la vida. La bilis tiene otras vías para llegar al intestino delgado.

Cuando comemos, las grasas que llegan al intestino delgado hacen que la vesícula biliar se contraiga y al contraerse se libera la bilis. La enfermedad más común por mucho son los cálculos o piedras biliares. Estos cálculos son piedras que se forman al solidificarse la bilis en la vesícula. Estas piedras pueden ser tan pequeñas como un grano de arena o tan grandes como una pelota de golf. Las molestias correspondientes suelen presentarse después de las comidas. Los cálculos biliares son más comunes entre los adultos mayores, las mujeres y las personas con sobrepeso.
La inflamación de la vesícula biliar se da cuando los cálculos o el cáncer impiden el flujo de la bilis al intestino. Esto provoca una inflamación repentina acompañada de un dolor muy intenso pudiendo derivar incluso en la infección y el rompimiento de la vesícula biliar.
Signos y síntomas:Desafortunadamente en general estas enfermedades presentan síntomas claros sólo cuando ya están muy avanzadas. Algunas posibles manifestaciones son:

• Gases, hinchazón y dolor abdominal

• Fiebre y dolor de cabeza

• Diarrea, náuseas y vómitos

• Debilidad

• Pérdida del apetito

• Pérdida súbita de peso

• Escalofrío y temblor

• Dolor torácico (debajo del esternón)

• Ictericia (color amarillento en la piel)

Tratamiento:El tratamiento más común es quitar la vesícula biliar. Afortunadamente no es un órgano imprescindible para la vida ya que al removerla la bilis puede seguir llegando directamente al intestino delgado. La utilización de algunos medicamentos y el uso de ultrasonido que puede a veces eliminar o al menos disminuir el tamaño de los cálculos.
 Reducir el consumo de comidas grasas, hacer ejercicio y el mantener un peso adecuado pueden disminuir la probabilidad de padecer estas enfermedades.
Consejos:1.    Come lentamente y mastica bien.
2.    Evita el exceso de grasas.
3.    Come porciones pequeñas.
4.    Reduce el consumo de alimentos que producen gases como el pan y algunas leguminosas.
5.    Consume alimentos cocinados a la plancha, al vapor o hervidos.
6.    Come papaya y piña fresca.
7.    No fumes.
8.    Modera el consumo de condimentos, chile y alcohol.
9.    Cuídate del estreñimiento. Consume agua, fibra.
10. Haz ejercicio cotidianamente y mantente en un peso adecuado.
11. El aceite de coco resulta ideal para las personas a las que se le ha extirpado la vesícula biliar y tienen dificultades para digerir las grasas.
12. Aunque podemos vivir sin la vesícula, aprendamos a cuidar cada uno de nuestros órgano

Tenemos que corregir ciertos hábitos alimenticios.